Consumul Moderat De Bere Ajută

Berea este un aliment consumat de foarte multe persoane, fiind un mod foarte bun şi sănătos de hidratare în zilele toride de vară, dar totodată, berea se potriveşte şi iarna în compania unui meci bun de fotbal sau a unor prieteni pe cinste.

Însă, mulţi nu ştiu cu adevărat ce consumă, că prin fermentaţia ingredientelor naturale reies mai multe lucruri benefice pentru organism. Spre exemplu, hameiul din bere reduce probabilitatea apariţei cancerului, fiind folosit ca un remediu natural. Din teste şi studii s-a dovedit că berea are un rol asemănător ca şi vinul roşu în lupta împotriva cancerului.

Pe lângă cancer, berea mai poate lupta şi cu formarea pietrelor la rinichi, problemă cu care se întâlnesc tot mai multe persoane. Berea are un conţinut ridicat de potasiu care ajută foarte mult în această luptă. Totodată, poate stimula şi creşte productivitatea creierului. Dacă doriţi să aveţi mereu mintea proaspătă este rocomandat consumarea responsabilă de bere, chiar dacă sunt foarte multe beneficii, nu înseamnă că odată ce consumăm mai multă bere vom deveni mai sănătoşi, ba din contră, alcoolul excesiv poate face nişte leziuni foarte grave creierului. De aceea trebuie să fim echilibraţi în alimentaţia noastră de zi cu zi.

Persoanele care consumă un pahar sau două de bere zilnic au norocul de a avea oasele mai puternice şi cu o densitate mai mărită decât restul datorită conţinutul ridicat de siliciu care este nelipsit din bere, la fel, nici din acest punct de vedere nu trebuie să facem exces.

Pe lângă toate acestea, persoanele care consumă regulat bere au o durată de viaţă mult mai îndelungată şi totodată cu foarte puţine boli. Berea reduce foarte mult din numărul de decese dintr-un an, mai ales pentru că reduce riscul de diabet, accident vascular sau eventualele boli de inimiă. Pentru a beneficia de toate aceste lucruri, trebuie să luăm în calcul un singur lucru minor, doar consumul moderat de bere ne poate ajuta.